bankdrukken
De gym waar ruggen en records gebroken worden
“We doen geen wedstrijden bij organisaties die op doping testen.”
In gesprek met de enige vrouwelijke Paralympische bankdrukker van Nederland
Melaica Tuinfort is student en een administratief medewerker, maar ze kan ook moeiteloos de gemiddelde Nederlandse man met een beetje overgewicht optillen.
Je opgepompte lijf is niets waard buiten de sportschool
Facade-bods zijn types die zich kapot trainen voor een gespierd lichaam, maar dat gaat ten koste van hun prestaties in bed.
Advertentie
Is fitnessbier met proteïnen een gat in de markt?
Blake Konrardy traint veel en vaak, maar drinkt op vrijdagavond ook graag een biertje met zijn vrienden in de kroeg. Een proteïneshake is natuurlijk niet zo lekker als bier, dus daar besloot hij iets aan te doen.
Advertentie
Advertentie