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En defensa del running
Alguien que no es runner explica por qué aporrear el asfalto con los pies no es la “peor forma de ponerse en forma”.
Barcelona es la ciudad con más runners de España
En Barcelona se corre mucho, pero los vascos son los que van más rápido.
Correr es la peor manera de ponerse en forma
Si quieres estar en forma, ahórrate correr 10k, pero no hagas footing hasta la sala de pesas más cercana.
Correr es la peor manera de ponerse en forma
Si quieres estar en forma, ahórrate correr 10k y esprinta —pero no hagas footing — hasta la sala de pesas más cercana.
Esta app te hará ganar plata por salir a correr
Hablamos con la promotora de Runister, una aplicación móvil que te permitirá ganar dinero mientras sales a correr.
Esta app te hará ganar dinero por salir a correr
Hablamos con la impulsora española de Runister, una aplicación móvil que te permitirá ganar dinero mientras sales a correr.
Skyrunning en el último reino nepalí
Nos desplazamos a las serpenteantes cumbres y los valles del Nepal para correr la Mustang Trail Race, una de las carreras más exigentes y bellas del planeta.
Comer como maratonista
La famosa cena de carbohidratos un día antes de correr es el peor error. Así debe alimentarse un maratonista antes y después de competir.
Beer Mile: ¿Quién dijo que la cerveza y el deporte eran enemigos?
Para conmemorar el Día Internacional de la Cerveza sin remordimientos, te traemos una genial forma de hacerlo sin perder la figura.
¿Cómo puede Usain Bolt correr a 37 kilómetros por hora?
Si tenemos en cuenta la fisiología del atleta jamaiquino, es un misterio que logre correr tan rápido.
Para Alexi Pappas correr es un acto poético
Para la corredora de distancia Alexi Pappas, correr y escribir son un mismo camino que vale la pena recorrer.
La próxima vez que vayas a correr, cambia tu bebida energética por una cerveza
Está bien. No hay nada de malo con beber cerveza después de correr. Todo lo contrario. Hay muchas cosas buenas en la cerveza: carbohidratos, vitaminas y lúpulo.