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saisonvorbereitung

Jürgen Klopp hat Liverpool einen mies harten Trainingsplan verschrieben

Kloppo will nichts dem Zufall überlassen. Er hat den Bayern unter anderem den Fitnesstrainer und die Ernährungsexpertin ausgespannt.
Foto: Imago

Mit Jürgen Klopp gehören Fitnesszustände à la Ailton in Liverpool der Vergangenheit an. Jetzt hat er ein Pre-Season Boot Camp mit drei Trainingseinheiten am Tag angekündigt. Zusätzlich hat er beim FC Bayern gewildert und ihren Fitnesstrainer Andreas Kornmayer und die Ernährungsberaterin Mona Nemmer verpflichtet. Diese Maßnahmen machen deutlich: unter Klopp herrscht in Sachen Fitness „högschte Disziplin". Schon bei Borussia Dortmund war die hohe Laufbereitschaft der Grundstein für die beiden Meisterschaften 2010/11 und 2011/12.

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Die Trainingspläne hat er aus Dortmund übernommen. Auf die Spieler kommen drei Einheiten pro Tag zu. Die erste Einheit ist bereits um 7 Uhr morgens vor dem Frühstück, am späten Vormittag gibt es eine zweite Fitnesseinheit und gegen 19 Uhr wird 11 gegen 11 gespielt. Allerdings dürfen die Spieler auch in der Sommerpause nicht komplett nachlassen. In den knapp vier Wochen, die den Spielern bleiben sollen sie trotzdem für eine Grundfitness sorgen. „Heutzutage müssen die Spieler beim Trainingsstart bei 60- 70 Prozent sein, darauf können wir aufbauen.", erklärt Klopp. Vier Wochen Ibiza All-Inclusive ist leider nicht drin.

Probleme bereitet Klopp vor allem die anstehende Europameisterschaft. Etwa 15 Spieler aus Klopps Kader werden mit ihren Nationalmannschaften unterwegs sein. „In einem anderen Universum hätten wir sechs Wochen gemeinsames Training mit der Mannschaft, denn in England ist die Sommerpause die einzige Zeit, um miteinander zu trainieren.", so Klopp. Möglicherweise wird er die Vorbereitungsphase für die Nationalspieler deshalb verlängern und in den ersten Wochen mit einer veränderten Mannschaft spielen. Die Spieler sollten das Europa-League-Finale nächsten Mittwoch also noch einmal genießen, denn es wird für viele das letzte Mal für lange Zeit sein, dass sie einen Ball am Fuß haben, der nicht 5 Kilo wiegt.