hardlopen
De hardloper die haar geslacht verborgen hield om een marathon te lopen
“De medische gemeenschap was bezorgd dat vrouwen onvruchtbaar zouden worden van intense fysieke inspanning, zoals hardlopen of gewichtheffen."
Hardlopen weerhield me ervan om mezelf dood te drinken
Over rouw, hardlopen in de vroege morgen, en niet langer iedere avond in m’n eentje dronken worden op de bank.
Waarom je door hardlopen niet altijd van je buikvet af zal komen
Zelfs ervaren hardlopers kunnen last hebben van dat gevreesde hardloopbuikje.
Hoe hardlopen me helpt bij mijn depressie
Door de deur uit te gaan verander ik het verhaal van mijn dag.
Ik ben een heel gezonde hardloper, dus waarom blijf ik blessures krijgen?
Toen ik mijn startnummer voor de eerstvolgende marathon weg kon gooien, besloot ik dit tot op de bodem uit te zoeken.
Er is een Brit die 44 marathons in 44 dagen loopt
Het is bekend dat sporten minstens zo goed voor je psychologische gesteldheid kan zijn als voor je conditie.
De Nieuw-Zeelandse tweeling die hardloopt tussen de Kenianen
"Je moet een draadje los hebben om dit te doen."
Eén rondje joggen maakt je al slimmer
En andere niet al te ingewikkelde manieren om je grijze massa te verbeteren.
Dit is wat gestalkt worden doet met je mentale gezondheid
"Ik voelde me gevangen in mijn eigen huis."
Het leven van de vluchtelingen die hardlopen in Zweden
De vluchtelingencrisis in Europa wordt meestal in cijfers uitgedrukt.